《当抑郁小精灵来敲门，我的十八般"武艺"》
最近我家来了一位不速之客——抑郁小精灵。这货既不交房租也不打扫卫生，整天窝在我脑子里开深夜emo座谈会。
第一招：给大脑来顿"自助餐"
医生开的抗抑郁药？那是我给大脑准备的五星级外卖。虽然小精灵总嫌弃味道太"化学"，但架不住它确实能让这家伙打瞌睡。
第二招：运动疗法变形计
每天下午三点准时拖着小精灵去公园跳广场舞。看着它穿着我的运动服扭秧歌的样子，我笑得比吃了跳跳糖还欢——据说这招叫"快乐的多巴胺绑架计划"。
第三招：开启话疗脱口秀
心理医生听完我的吐槽后说："你这情况得加钱。"转头就把账单寄给了抑郁小精灵，吓得它连夜收拾包袱说要去找新宿主。
终极必杀：阳光维生素大法
现在我和小精灵达成了和平协议：它晒太阳的时候不许叹气，我吃火锅的时候允许它蘸香油。别说，最近这家伙的肤色都健康多了！
（悄悄告诉你个小秘密：抑郁小精灵最怕的其实是——你突然笑得比它更大声）
